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Conférences

Conférences

À la rencontre de l'écrivain BIZ
Le jeudi 8 novembre 2018, à 19 h
Centre communautaire (1301, rue du Bois)
Durée de 75 minutes, en français
450 424-8000 poste 260
Gratuit - inscription requise 


Biz est membre du groupe rap Loco Locass. Leméac Éditeur a publié ses cinq premiers livres : Dérives (2010), La chute de Sparte (2011), Mort-Terrain (2014), Naufrage (2016), qui a connu un retentissant succès critique et populaire, et La chaleur des mammifères (2017). Il a remporté le Prix du livre jeunesse des bibliothèques de Montréal et le Prix jeunesse des libraires du Québec en 2012 pour La chute de Sparte, ainsi que le prix France-Québec en 2015 pour MortTerrain.

Venez rencontrer cet auteur prolifique poète de la modernité et romancier. Venez entendre cette nouvelle voix dans le paysage littéraire québécois.


Vieillir en santé - le rôle de l'alimentation
*Conférence pour aînés de 55 ans et +*

Le jeudi 22 novembre 2018, à 19 h
Centre communautaire (1301, rue du Bois)
Durée de 60 minutes, en français
450 424-8000 poste 217
Gratuit - sans réservation

Conférencier : Nutritionniste de la Clinique universitaire de nutrition de l’Université de Montréal Quels changements se produisent dans le corps en vieillissant et comment optimiser ses choix alimentaires pour bien vivre avec ces changements? Quels sont les nutriments auxquels porter attention après 55 ans, et pourquoi?

Poids, hydratation, protéines, fibres, calcium, gras, sodium, collations… autant de sujets qui seront abordés! Venez découvrir trucs et astuces pour optimiser de façon simple et accessible votre alimentation pour vieillir en santé. Les nutritionnistes-diététistes de la Clinique universitaire de nutrition sont des professionnelles de la nutrition humaine membres de l’Ordre professionnel des diététistes du Québec.

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